Auf Bali, wo die Wellen auf die Weisheit uralter Yoga-Praktiken treffen, braut sich eine neue Akroyoga-Revolution zusammen, angeführt von einem innovativen Hilfsmittel: den Elemental Handstandblöcken, insbesondere der angewinkelten Form, die für das H2H-Training (Hand-to-Hand) entwickelt wurde. Dieses Werkzeug ist zu einem Eckpfeiler für Akroyogis geworden, die ihre Grenzen erweitern und dabei Sicherheit und Ausrichtung gewährleisten möchten.
Ich persönlich habe mich in die angewinkelte Form dieser Handstandblöcke verliebt. Die Unterstützung, die sie den Handgelenken bieten, ist beispiellos und macht sie zu einer unverzichtbaren Hilfe auf meiner Akroyoga-Reise. In einer Praxis, in der die Handgelenke die Hauptlast unserer Ambitionen tragen, ist es nicht nur klug, sondern essenziell, einen Weg zu finden, sie zu schützen. Genau das und mehr leisten die Elemental Handstandblöcke.
Verletzungen der Handgelenke sind bei Akroyogis ein allzu häufiges Thema. Oft sind sie das Ergebnis einer Kombination aus Faktoren: schlechte Trainingsgewohnheiten, mangelnde Aufmerksamkeit für die richtige Form und Ausrichtung sowie die zu seltene Nutzung von unterstützender Ausrüstung wie Handgelenksbandagen und Handstandblöcken. Zudem führt der Eifer, Fortschritte zu erzielen, oft dazu, dass Praktizierende übertrainieren und die entscheidenden Aspekte von Regeneration und Erholung vernachlässigen.
Hier kommen die Elemental Handstandblöcke ins Spiel, ein Leuchtfeuer der Hoffnung und des Fortschritts. Ihr Design dient nicht nur dazu, fortgeschrittene Bewegungen zu erleichtern, sondern auch eine sichere Praxis zu fördern. Die angewinkelte Form, mein persönlicher Favorit, zeugt von durchdachtem Design und bietet eine Handgelenksunterstützung, die in der Welt der Akroyoga-Ausrüstung eine Seltenheit ist.
Als ich anfing, Liegestütze auf diesen Blöcken zu machen, bemerkte ich sofort einen Unterschied beim Druck auf meine Handgelenke – er war deutlich reduziert. Als ich zu Armbalancen und schließlich zu Handständen überging, bewiesen die Blöcke bei jedem Schritt ihren Wert. Sie machten die Übungen nicht nur sicherer, sondern auch zugänglicher.
Für diejenigen, die den Zenit der Akroyoga-Praxis anstreben, das Hand-to-Hand-Training, sind die angewinkelten Elemental Handstandblöcke ein Geschenk des Himmels. Sie bereiten deinen Griff vor, verbessern deine Kontrolle und stellen sicher, dass dein Aufstieg zu fortgeschrittenen Techniken auf Sicherheit und Achtsamkeit basiert.
Die Blöcke zu meistern bedeutet nicht nur, deine H2H-Technik zu erweitern, sondern deine Praxis von Grund auf zu transformieren. Es geht darum, eine solide Basis aufzubauen, auf der Körper und Geist bereit sind, die Herausforderungen des Akroyogas anzunehmen, während du in jeder Hinsicht unterstützt wirst.
Schütze deine Handgelenke. Hebe deine Praxis auf ein neues Level.
Von der Unterstützung der Handgelenke bis hin zu vollem Komfort als Base — Beyond The Mat entwickelt Ausrüstung, die speziell darauf ausgelegt ist, wie sich Akroyoga tatsächlich bewegt.