Vom Silicon Valley nach Bali: Wie Schmerz mich zu meiner Bestimmung führte

Ich habe früher im Silicon Valley gelebt. Ich war Software-Architekt, Entwickler und wirklich gut darin. Ich baute Systeme auf, skalierte Infrastrukturen und lebte in einer Welt aus Deadlines, Laptops und Neonlicht. Aber ich lebte auch mit Schmerzen. Sehr starken Schmerzen.

Eines Tages machte mein Körper schlapp. Ich hatte zwei Bandscheibenvorfälle im unteren Rücken, einer davon drückte stark auf einen Nerv. Über Nacht verlor ich die Fähigkeit, schmerzfrei zu gehen. Ich konnte mir nicht einmal die Hose anziehen, ohne zusammenzuzucken. Treppensteigen war völlig ausgeschlossen. Ich konnte nicht sitzen, liegen oder lange stehen, ohne dass ein stechender Schmerz durch mich fuhr. Es wurde das dunkelste und körperlich schwierigste Kapitel meines Lebens.

Ich nahm mir eine medizinische Auszeit. Auf der Suche nach Antworten suchte ich 14 verschiedene westliche Ärzte auf. Die meisten schauten sich mein MRT an, zuckten mit den Schultern und sagten mir das Gleiche: eine Operation. „Das ist der einzige Weg, wie Sie wieder richtig laufen können“, sagten sie. Ich erinnere mich, wie ich in Wartezimmern neben Menschen saß, die doppelt so alt waren wie ich – 60, 70, sogar 80 Jahre – mit derselben Diagnose. Ich wurde den Gedanken nicht los: Sie haben ihr Leben bereits gelebt... aber meines fühlte sich an, als hätte es noch gar nicht richtig begonnen.

Irgendetwas in mir weigerte sich, dies zu akzeptieren. Ich glaubte nicht, dass eine Operation meine einzige Option war. Ich glaubte daran, dass der Körper zu Wunderbarem fähig ist – wenn man ihm die richtigen Bedingungen bietet. Also ging ich. Ich packte alles zusammen, ließ die Bildschirme, den Stress und die Systeme hinter mir... und kam nach Bali. Ich war nicht auf der Jagd nach dem Paradies – ich war auf der Jagd nach Heilung. Was ich fand, war etwas weitaus Größeres.

Yoga wurde mein Zugang. Ich kombinierte es mit Physiotherapie, tiefem Atemtraining und einer Geduld, die ich so noch nie gebraucht hatte. Und irgendwo auf diesem Weg öffnete sich etwas in mir. Ich erkannte, dass ich nicht zurückwollte. Ich wollte nicht den Rest meines Lebens damit verbringen, den Traum eines anderen in einer Bürobox zu programmieren. Ich wollte mich neu erfinden – ein Leben aufbauen, das auf dem basiert, was ich liebe, und nicht auf einem Job, der mich auslaugte. Ich habe nicht nur meinen Rücken geheilt. Ich habe mein Leben neu konzipiert.

Dann entdeckte ich Acroyoga – und verliebte mich erneut. Die Verbindung, das Spielerische, das Vertrauen... es entfachte etwas in mir. Aber mein Körper spielte noch nicht ganz mit. Mein unterer Rücken brauchte Unterstützung. Und was die Leute benutzten – zusammengerollte Yogamatten, einfache Kissen, komische Nackenrollen – funktionierte einfach nicht. Es war schmerzhaft, unbequem und definitiv nicht ergonomisch. Also tat ich das, was jeder Erfinder mit einem lädierten Rücken und einem Hintergrund in der Systementwicklung tun würde: Ich entwickelte eine bessere Lösung.

Dieser erste Prototyp war nur ein Schaumstoffkeil. Aber er funktionierte. Er stützte meinen unteren Rücken perfekt und ermöglichte es mir, an der Praxis teilzunehmen, die ich liebte, ohne mich zu verletzen. Ich fing an, ihn zu Jams, Kursen und Festivals mitzunehmen. Die Leute sahen ihn und fragten, wo ich ihn herhabe. Also machte ich ein paar mehr. Dann noch ein paar. Fünf auf einmal, dann zehn. Ehe ich mich versah, war das AcroBack geboren.

Was als Lösung für meinen persönlichen Schmerz begann, entwickelte sich zu etwas viel Größerem: einem Hilfsmittel, das anderen half, sich bei ihrer Acroyoga-Praxis sicher und integriert zu fühlen. Das war schon immer der Kern der Sache. Ich habe das nicht entwickelt, um Geld zu verdienen. Ich habe es entwickelt, um zu überleben. Und dabei habe ich anderen geholfen, aufzublühen.

Ich glaube, die Welt wäre ein besserer Ort, wenn jeder Acroyoga praktizieren würde. Wirklich. Es lehrt uns zu vertrauen, zu spielen und zu kommunizieren. Mein Ziel ist es jetzt, diese Praxis zugänglicher zu machen – Rücken für Rücken. So ist das AcroBack entstanden. Nicht aus einem Businessplan. Sondern aus Schmerz, Leidenschaft und dem tiefen Wunsch, etwas zu erschaffen, das zählt.